(6 pessoas, 1 hora e 30 minutos)
INGREDIENTES
2 xícaras de arroz para sushi já bem lavado e escorrido 3 xícaras de água 4 colheres (sopa) de vinagre de arroz 2 colheres (chá) de saquê mirim 1 pedaço de 5cm de folha de kombu 2 colheres (sopa) de açúcar 2 colheres (chá) de sal 4 folhas de alga nori 200 g de filé de salmão muito fresco, bem limpo, sem pele e sem espinhas 2 pepinos japoneses não muito grossos, bem lavados e com casca 12 bastõezinhos de kani-kama 1 manga madura, mas firme 1 abacate maduro, mas firme 6 colheres (sopa) de maionese 2 colheres (sopa) de uma mistura de gergelim claro e escuro já torrados shoyu para servir e wasabi (raiz forte) para quem gostar
VOCÊ VAI PRECISAR DE
1 adulto para ajudar a acender o fogo, ferver a água para cozinhar o arroz, cuidar do arroz e cortar os ingredientes e mexe-los no fogo 1 panela média para cozinhar o arroz 1 panelinha pequena para preparar o temperinho do arroz 1 colher de pau 1 faca bem afiada 1 tábua 1 esteirinha para sushi
PREPARO
Coloque o arroz e a água numa panela média e leve ao fogo com a ajuda de um adulto. Cozinhe em fogo não muito alto até que a água seque e os grãos estejam macios. Enquanto isso, misture o vinagre de arroz, o saquê, o kombu, o açúcar e o sal numa panelinha, peça a um adulto para ajudar a aquecer, espere ferver e imediatamente retire do fogo. Transfira o arroz pronto para uma assadeira, espalhe bem, regue em seguida com todo o temperinho e misture com a colher de pau. Espere uns 5 minutos, mexa de novo e vá abanando o arroz com um leque ou com uma tampa de panela para que o arroz esfrie mais rapidinho.Enquanto isso, prepare os outros ingredientes (peça a ajuda de um adulto para cortar, pois facas são sempre perigosas). Pepino: descarte as pontinhas, depois divida ao meio no sentido do comprimento, em seguida retire as sementinhas com uma colher de chá fazendo uma canaleta, e aí corte de novo para dividir cada metade em 3 ou 4 tiras compridas (isso vai depender do tamanho do pepino). Manga e Abacate: descasque a manga e o abacate e corte em palitos grossinhos, da espessura de um lápis. Salmão: corte o filé de salmão em tirinhas compridas, da espessura de um lápis e do comprimento que for possível. Alga nori: separa 3 folhas de alga para o sushi Califórnia e corte cada uma delas ao meio de comprido para conseguir 6 tiras largas; para o sushi de salmão, corte a quarta folha ao meio de comprido, depois divida cada metade ao meio de comprido para conseguir 4 tiras mais finas.Comece montando os sushis de salmão para pegar prática, pois são mais fáceis: 1) coloque uma das 4 tiras de alga com o lado brilhante para baixo sobre a esteirinha; 2) coloque um pouco de água num potinho, molhe os dedos e a palma da sua mão, pegue um montinho de arroz; 3) tomando o cuidado para deixar uma bordinha livre nos dois lados mais compridos da folha de alga para conseguir fechar o rolinho depois, espalhe sobre ela uma camadinha de arroz da espessura de um lápis; 4) começando numa ponta e terminando na outra, faça um caminho bem no centro do retângulo de arroz com as tirinhas de salmão; 5) com cuidado, levante uma das laterais da esteirinha e vá apertando devagar e enrolando até formar um rolinho bem firme; 6) solte a esteirinha, passe um pouquinho de água na borda vazia de alga e depois aperte para colar; 7) faça o mesmo com o restante dos ingredientes. Para os sushis Califórnia: 1) coloque uma das 6 tiras de alga com o lado brilhante para baixo sobre a esteirinha; 2) coloque um pouco de água num potinho, molhe os dedos e a palma da sua mão, pegue um montinho de arroz; 3) tomando o cuidado para deixar uma bordinha livre nos dois lados mais compridos da folha de alga e conseguir fechar o rolinho depois, espalhe sobre ela uma camadinha de arroz da espessura de um lápis; 4) espalhe 1 colher de sopa de maionese sobre todo o arroz e por cima polvilhe um pouco de gergelim; 5) começando numa ponta e terminando na outra, faça um caminho bem no centro do retângulo de arroz com os bastões de kani, as tirinhas de pepino, de manga e de abacate; 6) com cuidado, levante uma das laterais da esteirinha e vá apertando devagar e enrolando até formar um rolinho bem firme; 7) solte a esteirinha, passe um pouquinho de água na bordinha vazia de alga e depois aperte para colar; 8) faça o mesmo com o restante dos ingredientes. Em seguida, com todos os rolinhos prontos, peça a ajuda de um adulto para cortar os sushis, pois a faca tem que estar bem afiada e é mesmo perigoso: cortando bem firme e devagar, divida primeiro cada rolinho ao meio, depois divida cada metade em 4 rodinhas. Quando a faca começar a ficar grudenta, com grãos de arroz colados à lâmina, limpe com um pano úmido. Espalhe os sushis numa travessa, enfeite com fatias de pepino e raminhos de salsinha e sirva com o shoyu.
INGREDIENTES
2 xícaras de arroz para sushi já bem lavado e escorrido 3 xícaras de água 4 colheres (sopa) de vinagre de arroz 2 colheres (chá) de saquê mirim 1 pedaço de 5cm de folha de kombu 2 colheres (sopa) de açúcar 2 colheres (chá) de sal 4 folhas de alga nori 200 g de filé de salmão muito fresco, bem limpo, sem pele e sem espinhas 2 pepinos japoneses não muito grossos, bem lavados e com casca 12 bastõezinhos de kani-kama 1 manga madura, mas firme 1 abacate maduro, mas firme 6 colheres (sopa) de maionese 2 colheres (sopa) de uma mistura de gergelim claro e escuro já torrados shoyu para servir e wasabi (raiz forte) para quem gostar
VOCÊ VAI PRECISAR DE
1 adulto para ajudar a acender o fogo, ferver a água para cozinhar o arroz, cuidar do arroz e cortar os ingredientes e mexe-los no fogo 1 panela média para cozinhar o arroz 1 panelinha pequena para preparar o temperinho do arroz 1 colher de pau 1 faca bem afiada 1 tábua 1 esteirinha para sushi
PREPARO
Coloque o arroz e a água numa panela média e leve ao fogo com a ajuda de um adulto. Cozinhe em fogo não muito alto até que a água seque e os grãos estejam macios. Enquanto isso, misture o vinagre de arroz, o saquê, o kombu, o açúcar e o sal numa panelinha, peça a um adulto para ajudar a aquecer, espere ferver e imediatamente retire do fogo. Transfira o arroz pronto para uma assadeira, espalhe bem, regue em seguida com todo o temperinho e misture com a colher de pau. Espere uns 5 minutos, mexa de novo e vá abanando o arroz com um leque ou com uma tampa de panela para que o arroz esfrie mais rapidinho.Enquanto isso, prepare os outros ingredientes (peça a ajuda de um adulto para cortar, pois facas são sempre perigosas). Pepino: descarte as pontinhas, depois divida ao meio no sentido do comprimento, em seguida retire as sementinhas com uma colher de chá fazendo uma canaleta, e aí corte de novo para dividir cada metade em 3 ou 4 tiras compridas (isso vai depender do tamanho do pepino). Manga e Abacate: descasque a manga e o abacate e corte em palitos grossinhos, da espessura de um lápis. Salmão: corte o filé de salmão em tirinhas compridas, da espessura de um lápis e do comprimento que for possível. Alga nori: separa 3 folhas de alga para o sushi Califórnia e corte cada uma delas ao meio de comprido para conseguir 6 tiras largas; para o sushi de salmão, corte a quarta folha ao meio de comprido, depois divida cada metade ao meio de comprido para conseguir 4 tiras mais finas.Comece montando os sushis de salmão para pegar prática, pois são mais fáceis: 1) coloque uma das 4 tiras de alga com o lado brilhante para baixo sobre a esteirinha; 2) coloque um pouco de água num potinho, molhe os dedos e a palma da sua mão, pegue um montinho de arroz; 3) tomando o cuidado para deixar uma bordinha livre nos dois lados mais compridos da folha de alga para conseguir fechar o rolinho depois, espalhe sobre ela uma camadinha de arroz da espessura de um lápis; 4) começando numa ponta e terminando na outra, faça um caminho bem no centro do retângulo de arroz com as tirinhas de salmão; 5) com cuidado, levante uma das laterais da esteirinha e vá apertando devagar e enrolando até formar um rolinho bem firme; 6) solte a esteirinha, passe um pouquinho de água na borda vazia de alga e depois aperte para colar; 7) faça o mesmo com o restante dos ingredientes. Para os sushis Califórnia: 1) coloque uma das 6 tiras de alga com o lado brilhante para baixo sobre a esteirinha; 2) coloque um pouco de água num potinho, molhe os dedos e a palma da sua mão, pegue um montinho de arroz; 3) tomando o cuidado para deixar uma bordinha livre nos dois lados mais compridos da folha de alga e conseguir fechar o rolinho depois, espalhe sobre ela uma camadinha de arroz da espessura de um lápis; 4) espalhe 1 colher de sopa de maionese sobre todo o arroz e por cima polvilhe um pouco de gergelim; 5) começando numa ponta e terminando na outra, faça um caminho bem no centro do retângulo de arroz com os bastões de kani, as tirinhas de pepino, de manga e de abacate; 6) com cuidado, levante uma das laterais da esteirinha e vá apertando devagar e enrolando até formar um rolinho bem firme; 7) solte a esteirinha, passe um pouquinho de água na bordinha vazia de alga e depois aperte para colar; 8) faça o mesmo com o restante dos ingredientes. Em seguida, com todos os rolinhos prontos, peça a ajuda de um adulto para cortar os sushis, pois a faca tem que estar bem afiada e é mesmo perigoso: cortando bem firme e devagar, divida primeiro cada rolinho ao meio, depois divida cada metade em 4 rodinhas. Quando a faca começar a ficar grudenta, com grãos de arroz colados à lâmina, limpe com um pano úmido. Espalhe os sushis numa travessa, enfeite com fatias de pepino e raminhos de salsinha e sirva com o shoyu.
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